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衛(wèi)生健康委國家臨床重點專科

時間：2018-01-17 08:25來源：廈門眼科中心編輯：gaomin瀏覽：

【文章導讀】上高中時，同學給我取了個綽號，叫大眼妹，可見我的眼睛不小吧?，F(xiàn)在才30歲，照鏡子就覺得眼睛變小了，咋回事呢？年紀大了后，眼睛不知不覺也變小了，廈門大學附屬廈門眼科中心

　　上高中時，同學給我取了個綽號，叫大眼妹，可見我的眼睛不小吧。

　　現(xiàn)在才30歲，照鏡子就覺得眼睛變小了，咋回事呢？

　　年紀大了后，眼睛不知不覺也變小了，廈門大學附屬廈門眼科中心醫(yī)生解釋，其實主要原因是眼部皮膚松弛，上眼皮垂下來，眼睛就變小了。

　　我以前眼睛很大的，為什么現(xiàn)在變小了，難道是我老了

　　很多不好的習慣，會導致眼部皮膚松弛，這些習慣你可能不經(jīng)意間的揉眼睛、不注重眼部保養(yǎng)等。

　　1、熬夜玩手機

　　廈門大學附屬廈門眼科中心醫(yī)生解釋，當人在玩手機的時候,會習慣性的低頭,長時間盯著手機屏幕,會使眼周肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài),使眼睛產(chǎn)生疲勞感,導致晶狀體萎縮,眼睛看起來無神,眼瞳也會變小。

　　我以前眼睛很大的，為什么現(xiàn)在變小了，難道是我老了

　　2、用力揉眼睛

　　當眼睛長時間得不到休息,感到疲勞時,很多人會習慣性的用手揉搓眼睛,并且很用力。殊不知,這樣很容易令眼周皮膚變得松弛,眼瞼下垂,眼睛看上去也變小了。

　　3、側臥玩手機、看書

　　廈門大學附屬廈門眼科中心醫(yī)生解釋，側臥著躺在床上玩手機，貌似是最舒服的一種姿勢，但是讓眼睛跟床親密接觸，不能完全張開，久而久之，眼皮松弛了。

　　我以前眼睛很大的，為什么現(xiàn)在變小了，難道是我老了

　　4、不注重眼部保養(yǎng)

　　眼霜還是要用的，用保持眼部滋潤，預防皺紋。其實，眼霜也不是要從25歲開始用，早點用也可以。

　　對著鏡子看看眼睛有沒有變?。坑凶冃〉脑捲倏纯醋约河袥]有這些壞習慣，有的話趕緊改啦。